2017년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
|
1140 kcal
|
지방: 48.17g | 단백질: 63.58g | 탄수화물: 114.89g.
아침 식사: 365 Дней Мед Цветочный, Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Куриная Печень, Суп Грибной, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Станичные. 저녁 식사: Вятушка Сыр Радонежский, Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Greenfield Зеленый Чай, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, 365 Дней Мед Цветочный, Красное Яблоко, Вятушка Сыр Радонежский. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|