2017년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 22일:
|
1810 kcal
|
지방: 56.41g | 단백질: 124.46g | 탄수화물: 217.42g.
아침 식사: Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Агросельпром Льняное Масло, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. 점심 식사: Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Кабачки, Болгарский Перец, Мираторг Сердце Свиное, Ярмарка Нут Вареный, Родные Просторы Булочка Берлинская с Луком, СОЛНЕЧНОЕ Суп Пюре из Шампиньонов, Болгарский Перец, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 간식/기타: Белый Город Сметана 15%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Белый Город Творог Обезжиренный. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|