2017년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 19일:
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473 kcal
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지방: 8.67g | 단백질: 46.35g | 탄수화물: 47.39g.
아침 식사: Rainha Mel de Abelha. 점심 식사: Becel Manteiga, Cebolas, Sadia Filé de Peito de Frango, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas. 저녁 식사: Sadia Filé de Peito de Frango, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 간식/기타: Icekiss Bala Azedinha Morango. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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