2017년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 19일:
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1523 kcal
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지방: 61.81g | 단백질: 93.65g | 탄수화물: 88.50g.
아침 식사: Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Ham and Cheese Sandwich, Tea with Milk, Milk, Jungle Oats. 점심 식사: Steak (Lean Only Eaten), Nola Mayonnaise, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, I&J Hake Fillet, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Tea with Milk. 저녁 식사: Col'Cacchio Foresta Banting Pizza. 간식/기타: Chocolate Chip Biscuit, Sparkling Wine. 더보기
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안정된 체중
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