2017년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 19일:
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679 kcal
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지방: 20.14g | 단백질: 65.82g | 탄수화물: 61.84g.
아침 식사: Овсяноблин. 점심 식사: Billa Яблоко Гренни Смит. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Danone Творог Мягкий 0%, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Сельдерея, Грейпфрут. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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