2017년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 19일:
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638 kcal
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지방: 14.71g | 단백질: 62.30g | 탄수화물: 68.65g.
아침 식사: Milsani Speisequark Magerstufe, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Leinsamen, Zitronensaft, Banane. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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