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torta low carb salgada com linhaça jantinha de hj
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 18일:
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834 kcal
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지방: 55.08g | 단백질: 67.11g | 탄수화물: 13.77g.
아침 식사: Café (Infusão). 점심 식사: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Scala Queijo Colonial, Seara Apresuntado, Frimesa Creme de Leite, Ovo, Café (Infusão). 간식/기타: Mamão Formosa, Café (Infusão), Frimesa Creme de Leite. 더보기
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2358 kcal
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운동:
스포츠 - 5 분, 숙면 - 6 시간 30 분, esteira - 30 분, 휴식 - 16 시간 55 분. 더보기
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