2017년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 18일:
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1158 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 85.38g | 탄수화물: 109.03g.
점심 식사: Hacendado Lentejas Cocidas, Paraguaya, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Hacendado Tiras de Bacon, Chorizo. 간식/기타: Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Mercadona Claras de Huevo, MyProtein BCAA, Maltodextrina, Ultimate Stack Creatina. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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jairopeinado seligrat님의 체중기록
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