2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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1017 kcal
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지방: 34.21g | 단백질: 42.27g | 탄수화물: 132.31g.
아침 식사: Chiquita Banaan, AH Chiazaad, Del Monte Ananasblokjes, Healthy People Kokoswater. 점심 식사: Zoetstoffen (Sacharine), Dolce Gusto Latte Macchiato, Wasa Volkoren Cracker, ERU Smeerkaas, AH Watermeloen. 저녁 식사: Wortelen, AH Champignons, Uien, Zonnebloemolie, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), AH Tartaar. 간식/기타: Verkade San Francisco Naturel, AH Pure Chocolade, Chocolade Chip Koekje, AH Watermeloen, Snack A Jacks Rijstwafel Chocolate Chip, AH Pure Chocolade. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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