Michele1984@님의 저널, 2017년 05월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
2390 kcal 지방: 43.20g | 단백질: 140.13g | 탄수화물: 378.40g.   아침 식사: Arance, Banana, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Datteri Medjool, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Pere, Uovo Sodo. 점심 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Castagne. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità). 더보기

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댓글 
uao con tutta questa frutta!!! Spettacolo! 
2017년 05월 17일 작성이: annata77
2 volte a settimana colazione a base di sola frutta !!!  
2017년 05월 17일 작성이: Michele1984@
buoni...ma come li prepari? 
2017년 05월 20일 작성이: va.lentina

     
 

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