2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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2390 kcal
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지방: 43.20g | 단백질: 140.13g | 탄수화물: 378.40g.
아침 식사: Arance, Banana, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Datteri Medjool, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Pere, Uovo Sodo. 점심 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Castagne. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate), Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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