2017년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 17일:
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571 kcal
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지방: 13.08g | 단백질: 40.77g | 탄수화물: 76.67g.
아침 식사: 꿀, GS25 더진한 커피담은 커피우유, 남양 맛있는 우유 GT 저지방, 아로니아. 점심 식사: 달콤한 노란 옥수수 (한 덩어리, 건더기, 통조림), 찐고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. 간식/기타: 파베 초콜릿, 매일 바리스타 콜드브루 블랙. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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