2017년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 16일:
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1726 kcal
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지방: 95.29g | 단백질: 70.41g | 탄수화물: 146.76g.
아침 식사: Leite de Coco Caseiro, Iogurte com fruta e sementes amora, Low carb coco buns II, Tirolez Queijo Gruyère. 점심 식사: Label Rouge Ovo Caipira, Bacon Curado ou Defumado. 간식/기타: Tirolez Queijo Gruyère, la Aldea Alfajor de Chocolate con Relleno Extra de Dulce de Leche, Felfort Bocadito Marroc, Havanna Alfajor de Doce de Leite, Havanna Alfajor de Chocolate. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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