2017년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 15일:
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978 kcal
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지방: 40.73g | 단백질: 43.76g | 탄수화물: 114.06g.
아침 식사: Mangos, Wasa Roggenknäcke, Kaffee, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. 점심 식사: Espresso, Kaffee, Gouda oder Edamer. 저녁 식사: Rote Paprika, Wasa Roggenknäcke, Rührei. 간식/기타: Getrocknete Pflaumen. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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