2017년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 15일:
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1455 kcal
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지방: 31.45g | 단백질: 58.23g | 탄수화물: 161.37g.
아침 식사: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Café com Leite. 점심 식사: Pão com Hamburger, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. 저녁 식사: Frango de Churrasco, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Continente Batatas em Palitos Pré-Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Royal Gelatina 10Kcal. 간식/기타: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Continente Leite Magro, Dolce Gusto Café Au Lait, Tarte Brigadeiro, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts, Café Expresso, Banana, Café Expresso, Fini Pastilha Elástica sem Açúcar Kléts. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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