2017년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 13일:
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690 kcal
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지방: 17.47g | 단백질: 29.37g | 탄수화물: 106.13g.
아침 식사: Arisco Molho de Tomate Tarantella, Couve Folha, Presunto de Peru, Tirolez Queijo tipo Cottage, Regina Queijo Mussarela, Ovo, Taauge Pão de Forma, Cenouras, Mel. 간식/기타: Mel, Nescau Achocolatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Matheus dos Guimarães Lima님의 체중기록
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