2017년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 13일:
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1601 kcal
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지방: 78.82g | 단백질: 66.50g | 탄수화물: 156.99g.
아침 식사: Kellogg's Choco Krave, Centrale del Latte di Roma Latte Alta Qualità. 점심 식사: Kiwi, Mozzarella di Bufala, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Fagiolini Bolliti. 저녁 식사: Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Torta Meringata al Limone, Granarolo Polpette Bio Vegetali, Esselunga Ananas a Fette, Mozzarella, Panzanella, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. 간식/기타: Yomo Yogurt Pistacchio. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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