2017년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 12일:
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2592 kcal
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지방: 79.82g | 단백질: 119.31g | 탄수화물: 358.74g.
아침 식사: Queso Fresco, Huevo Frito, Plátano, Frijoles Refritos, Pan Blanco. 점심 식사: Aguacate, Arroz Frito, Macarrones. 저녁 식사: Granola, Optimum Nutrition Whey Protein (Gold Standard), Avena. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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