2017년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 12일:
|
1865 kcal
|
지방: 82.15g | 단백질: 86.19g | 탄수화물: 207.20g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). 점심 식사: Подсолнечное Масло, Капучино, Цветная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Innocent Смузи. 저녁 식사: Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Карусель Чиабатта Классическая, Лента Багет с Чесночным Маслом, Яблоко, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Фигурное Питание Сибирские Отруби с Шиповником, Мистраль Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 간식/기타: Cavalier Белый Шоколад. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|