2017년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 39.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 11일:
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1257 kcal
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지방: 98.94g | 단백질: 67.91g | 탄수화물: 21.44g.
점심 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Chuchu, Vagem Cozida. 저녁 식사: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 간식/기타: Queijo Provolone, Queijo Branco. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Gih_procurandofoco님의 체중기록
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