|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 11일:
|
1176 kcal
|
지방: 46.27g | 단백질: 92.33g | 탄수화물: 98.57g.
아침 식사: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. 점심 식사: Fish House Осьминоги в Рассоле, Салат Овощной с Маслом, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. 저녁 식사: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Огурец (с Кожурой), Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный, Фландерр Красный Окунь Филе. 간식/기타: Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 더보기
|
|