2017년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 11일:
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1685 kcal
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지방: 44.80g | 단백질: 48.21g | 탄수화물: 273.82g.
아침 식사: Banane, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenmischbrot. 점심 식사: Solevita Fruit Smoothie, Lidl Pizza Salami. 저녁 식사: Mazola Keimöl, Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Lay's Sour Cream & Onion, Mehrkornbrot, Dr. Oetker Götterspeise. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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