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Strikingly beautiful morning, walked from 7:30 till 9:00. Labs at 10:15.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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631 kcal
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지방: 19.30g | 단백질: 37.49g | 탄수화물: 81.95g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Regular Coffee, Fresh & Easy Mixed Fruit. 점심 식사: Newman's Own Lite Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Red Onions, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Fresh Express Organic Baby Spinach, Kroger Green Bell Pepper, Strawberries. 더보기
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1695 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 가사 - 2 시간, 휴식 - 12 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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