2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 34.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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1183 kcal
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지방: 45.38g | 단백질: 41.25g | 탄수화물: 148.36g.
점심 식사: Fried Egg without Fat, Toasted White Bread. 저녁 식사: Aldi Ready to Wok Noodles, Batchelors Chicken Flavour Super Noodles. 간식/기타: Marks & Spencer Cheese Tasters. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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