2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
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1423 kcal
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지방: 73.98g | 단백질: 85.29g | 탄수화물: 109.23g.
아침 식사: Окрошка, Американо, Бутерброд с Красной Икрой. 점심 식사: Зеленый Чай, Яшкино Печенье Клубника, Яичница с Помидорами, Шашлык из Баранины. 저녁 식사: Сбарро Компот из Черной Смородины, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Жареные, Табрис Куриная Грудка на Гриле. 간식/기타: Клубника. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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