2017년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.8 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 10일:
|
613 kcal
|
지방: 12.36g | 단백질: 55.10g | 탄수화물: 64.66g.
아침 식사: Sunny Nature Bevanda alla Soia con Cacao. 점심 식사: Patate, Carciofi, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano). 저녁 식사: Foglia Verde Valeriana, Foglia Verde Rucola, Coscia di Pollo, Carne. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|