2017년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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2535 kcal
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지방: 62.99g | 단백질: 184.84g | 탄수화물: 307.83g.
아침 식사: Azúcar Morena, Karo Maple Light, Aladino Soft & Sweety, Oroweat Pan Multigrano, Huevo con Yema. 점심 식사: Hunts Salsa BBQ, Embasa Salsa Tipo Catsup, McCormick Mayonesa (10g), La Moderna Pasta Integral, Pechuga de Pollo Cruda Magra. 저녁 식사: Manzana, Plátano, Quaker Avena 3 Minutos, Modernprotein, Lala Lala 100. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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