2017년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 9일:
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296 kcal
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지방: 17.57g | 단백질: 13.94g | 탄수화물: 17.89g.
아침 식사: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Aldi Remoulade, Hartgekochtes Ei, Aldi Gouda, Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Aldi Vollkornbrot (42g). 더보기
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2157 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 10 분, 휴식 - 15 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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liselottevonne pfalz님의 체중기록
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