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시작 날짜:
2020년 09월 16일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 60 kg
시작체중: 98 kg
2024년 08월 14일
72.9 kg
합리적
2024년 08월 8일
72.5 kg
합리적
2024년 08월 7일
73 kg
합리적
2024년 08월 2일
71.5 kg
합리적
2024년 08월 1일
72.6 kg
합리적
2024년 07월 31일
73.6 kg
합리적
2024년 07월 20일
70.6 kg
합리적
2024년 07월 1일
70.6 kg
합리적
2024년 06월 26일
71.1 kg
합리적
2024년 06월 24일
68.8 kg
합리적
2024년 06월 23일
69.4 kg
합리적
2024년 06월 20일
71.4 kg
합리적
2024년 06월 7일
70.4 kg
합리적
2024년 06월 5일
69.9 kg
합리적
2024년 06월 4일
70.5 kg
합리적
2024년 05월 31일
70.7 kg
합리적
2024년 05월 30일
71 kg
합리적
2024년 05월 29일
71.1 kg
합리적
2024년 05월 28일
71.4 kg
합리적
2024년 05월 27일
71.8 kg
합리적
2024년 05월 15일
73.1 kg
합리적
2024년 05월 11일
73.5 kg
합리적
2024년 04월 30일
73.4 kg
합리적
2024년 04월 29일
73.5 kg
합리적
2024년 04월 24일
73.6 kg
합리적
2024년 04월 23일
73.8 kg
합리적
2024년 04월 22일
74.1 kg
합리적
2024년 04월 11일
73.9 kg
합리적
2024년 03월 20일
73.1 kg
합리적
2024년 03월 19일
73.7 kg
합리적
2024년 03월 4일
74.8 kg
합리적
2024년 02월 11일
75 kg
합리적
2024년 01월 31일
74.4 kg
합리적
2024년 01월 29일
72.8 kg
합리적
2024년 01월 27일
72.3 kg
합리적
2024년 01월 26일
72.8 kg
합리적
2024년 01월 25일
73.1 kg
합리적
2024년 01월 21일
72.8 kg
합리적
2024년 01월 19일
73.2 kg
합리적
2024년 01월 17일
73.7 kg
합리적
2024년 01월 12일
74.8 kg
합리적
2023년 12월 23일
73.1 kg
합리적
2023년 12월 22일
72.4 kg
합리적
2023년 12월 21일
73.1 kg
합리적
2023년 12월 19일
73.2 kg
합리적
2023년 12월 18일
73.7 kg
합리적
2023년 12월 16일
73.2 kg
합리적
2023년 12월 14일
72 kg
합리적
2023년 12월 13일
73.8 kg
합리적
2023년 12월 12일
74.2 kg
합리적
2023년 12월 6일
74.2 kg
합리적
2023년 12월 5일
73.4 kg
합리적
2023년 12월 4일
73.7 kg
합리적
2023년 12월 3일
74.2 kg
합리적
2023년 11월 30일
75 kg
합리적
2023년 11월 28일
73.9 kg
합리적
2023년 11월 27일
74.9 kg
합리적
2023년 11월 23일
74.2 kg
합리적
2023년 11월 22일
74.5 kg
합리적
2023년 11월 21일
74.2 kg
합리적
2023년 11월 18일
74.8 kg
합리적
2023년 11월 16일
75.5 kg
합리적
2023년 11월 15일
75.1 kg
합리적
2023년 11월 14일
75.5 kg
합리적
2023년 11월 10일
74.8 kg
합리적
2023년 11월 9일
75 kg
합리적
2023년 11월 7일
74.4 kg
합리적
2023년 11월 6일
74.8 kg
합리적
2023년 11월 5일
75.6 kg
합리적
2023년 11월 4일
75.7 kg
합리적
2023년 11월 3일
75.7 kg
합리적
2023년 11월 1일
76.3 kg
합리적
2023년 10월 30일
75.3 kg
합리적
2023년 10월 29일
76.1 kg
합리적
2023년 10월 27일
74.9 kg
합리적
2023년 10월 26일
75 kg
합리적
2023년 10월 24일
75.1 kg
합리적
2023년 10월 23일
75.4 kg
합리적
2023년 10월 18일
76.5 kg
합리적
2023년 10월 12일
76.1 kg
합리적
2023년 10월 11일
75.5 kg
합리적
2023년 10월 10일
75.1 kg
합리적
2023년 10월 9일
75.5 kg
합리적
2023년 10월 8일
76.4 kg
합리적
2023년 10월 7일
76.2 kg
합리적
2023년 10월 6일
77.2 kg
합리적
2023년 10월 4일
75.2 kg
합리적
2023년 10월 3일
75.4 kg
합리적
2023년 10월 2일
75.1 kg
합리적
2023년 09월 28일
76.1 kg
합리적
2023년 09월 27일
75.7 kg
합리적
2023년 09월 26일
76 kg
합리적
2023년 09월 25일
75.4 kg
합리적
2023년 09월 24일
76.6 kg
합리적
2023년 09월 22일
77.3 kg
합리적
2023년 09월 21일
77.8 kg
합리적
2023년 09월 20일
78.1 kg
합리적
2023년 09월 18일
77.2 kg
합리적
2023년 09월 17일
77.8 kg
합리적
2023년 09월 14일
77.8 kg
합리적
2023년 09월 13일
78.1 kg
합리적
2023년 09월 12일
77.5 kg
합리적
2023년 09월 7일
78.3 kg
합리적
2023년 09월 5일
77.7 kg
합리적
2023년 09월 4일
78.3 kg
합리적
2023년 09월 2일
77.7 kg
합리적
2023년 09월 1일
77.5 kg
합리적
2023년 08월 31일
77.5 kg
합리적
2023년 08월 29일
78.4 kg
합리적
2023년 07월 29일
77.4 kg
합리적
2023년 07월 28일
77.7 kg
합리적
2023년 07월 27일
77.9 kg
합리적
2023년 07월 26일
77.3 kg
합리적
2023년 07월 24일
78 kg
합리적
2023년 07월 23일
77.7 kg
합리적
2023년 07월 22일
78 kg
합리적
2023년 07월 21일
78.8 kg
합리적
2023년 07월 20일
78.5 kg
합리적
2023년 07월 19일
79.3 kg
합리적
2023년 07월 18일
79.9 kg
합리적
2023년 07월 13일
78.9 kg
합리적
2023년 07월 12일
79.2 kg
합리적
2023년 07월 11일
79.2 kg
합리적
2023년 07월 10일
79.6 kg
합리적
2023년 07월 8일
77.8 kg
합리적
2023년 07월 7일
78 kg
합리적
2023년 07월 5일
78.3 kg
합리적
2023년 07월 4일
78.9 kg
합리적
2023년 07월 3일
78.4 kg
합리적
2023년 07월 1일
78.3 kg
합리적
2023년 06월 30일
78.1 kg
합리적
2023년 06월 29일
78.5 kg
합리적
2023년 06월 26일
77.4 kg
합리적
2023년 06월 21일
77.8 kg
합리적
2023년 06월 20일
77.7 kg
합리적
2023년 06월 19일
78.1 kg
합리적
2023년 06월 16일
77.9 kg
합리적
2023년 06월 15일
78.2 kg
합리적
2023년 06월 14일
78.9 kg
합리적
2023년 06월 9일
78.7 kg
합리적
2023년 06월 8일
78.4 kg
합리적
2023년 06월 7일
78.8 kg
합리적
2023년 06월 6일
79 kg
합리적
2023년 06월 5일
78.9 kg
합리적
2023년 06월 3일
79.1 kg
합리적
2023년 06월 1일
79.6 kg
합리적
2023년 05월 31일
79.6 kg
합리적
2023년 05월 29일
80.5 kg
합리적
2023년 05월 25일
81.2 kg
합리적
2023년 05월 8일
80 kg
합리적
2023년 04월 28일
79.4 kg
합리적
2023년 04월 27일
79.5 kg
합리적
2023년 03월 31일
79.1 kg
합리적
2023년 03월 30일
79.3 kg
합리적
2023년 03월 25일
79.1 kg
합리적
2023년 03월 7일
78.7 kg
합리적
2023년 03월 6일
79.3 kg
합리적
2023년 03월 3일
78.6 kg
합리적
2023년 02월 27일
78.8 kg
합리적
2023년 02월 26일
78.2 kg
합리적
2023년 02월 25일
78.3 kg
합리적
2023년 02월 24일
78.6 kg
합리적
2023년 02월 23일
78.7 kg
합리적
2023년 02월 22일
78 kg
합리적
2023년 02월 21일
78.6 kg
합리적
2023년 02월 20일
78.6 kg
합리적
2023년 02월 19일
79.2 kg
합리적
2023년 02월 18일
80.5 kg
합리적
2023년 02월 17일
80.9 kg
합리적
2023년 02월 16일
80.7 kg
합리적
2023년 02월 15일
81.7 kg
합리적
2023년 02월 8일
81 kg
합리적
2023년 01월 29일
79.6 kg
합리적
2023년 01월 3일
81.2 kg
합리적
2022년 11월 5일
75.4 kg
합리적
2022년 11월 3일
75.5 kg
합리적
2022년 11월 1일
76.1 kg
합리적
2022년 10월 27일
76.5 kg
합리적
2022년 10월 26일
76.7 kg
합리적
2022년 10월 25일
76.8 kg
합리적
2022년 09월 28일
75 kg
합리적
2022년 09월 26일
74.6 kg
합리적
2022년 09월 25일
74.2 kg
합리적
2022년 09월 22일
75.5 kg
합리적
2022년 09월 20일
75.9 kg
합리적
2022년 09월 18일
76.3 kg
합리적
2022년 09월 16일
78.8 kg
합리적
2022년 09월 15일
78.9 kg
합리적
2022년 08월 27일
77.1 kg
합리적
2022년 08월 24일
77 kg
합리적
2022년 08월 22일
77.1 kg
합리적
2022년 08월 20일
77.9 kg
합리적
2022년 08월 19일
78 kg
합리적
2022년 08월 18일
78.3 kg
합리적
2022년 08월 17일
78.4 kg
합리적
2022년 08월 16일
78.9 kg
합리적
2022년 08월 12일
79 kg
합리적
2022년 07월 21일
77.8 kg
합리적
2022년 07월 20일
77.8 kg
합리적
2022년 07월 19일
77.9 kg
합리적
2022년 07월 16일
78.5 kg
합리적
2022년 06월 27일
79.5 kg
합리적
2022년 06월 23일
77.7 kg
합리적
2022년 06월 21일
77.9 kg
합리적
2022년 06월 18일
77.9 kg
합리적
2022년 06월 14일
77.5 kg
합리적
2022년 06월 5일
78.9 kg
합리적
2022년 06월 3일
79.2 kg
합리적
2022년 05월 24일
76.5 kg
합리적
2022년 05월 23일
77.4 kg
합리적
2022년 05월 22일
77.7 kg
합리적
2022년 05월 21일
77.6 kg
합리적
2022년 05월 19일
78.1 kg
합리적
2022년 05월 17일
78.8 kg
합리적
2022년 05월 15일
78.6 kg
합리적
2022년 05월 13일
79 kg
합리적
2022년 05월 9일
77.9 kg
합리적
2022년 04월 19일
77.4 kg
합리적
2022년 04월 14일
79 kg
합리적
2022년 04월 11일
78.7 kg
합리적
2022년 03월 31일
78.5 kg
합리적
2022년 03월 30일
78.5 kg
합리적
2022년 03월 29일
79.1 kg
합리적
2022년 03월 28일
79.5 kg
합리적
2022년 03월 27일
78.4 kg
합리적
2022년 03월 26일
78.9 kg
합리적
2022년 03월 25일
79.3 kg
합리적
2022년 03월 24일
80.1 kg
합리적
2022년 03월 23일
80 kg
합리적
2022년 03월 22일
80 kg
합리적
2022년 03월 21일
80 kg
합리적
2022년 03월 20일
80.6 kg
합리적
2022년 03월 19일
78.9 kg
합리적
2022년 03월 18일
79.3 kg
합리적
2022년 03월 17일
78.9 kg
합리적
2022년 03월 16일
79.7 kg
합리적
2022년 03월 15일
79.6 kg
합리적
2022년 03월 14일
80.2 kg
합리적
2022년 03월 11일
79.9 kg
합리적
2022년 03월 10일
79.9 kg
합리적
2022년 03월 9일
80.8 kg
합리적
2022년 03월 8일
80.6 kg
합리적
2022년 03월 7일
81 kg
합리적
2022년 03월 6일
81.1 kg
합리적
2022년 03월 5일
81 kg
합리적
2022년 03월 4일
81.3 kg
합리적
2022년 03월 3일
81.7 kg
합리적
2022년 02월 28일
81.6 kg
합리적
2022년 02월 24일
81.4 kg
합리적
2022년 02월 20일
80.6 kg
합리적
2022년 02월 18일
82.1 kg
합리적
2022년 02월 17일
82.1 kg
합리적
2022년 02월 16일
81.8 kg
합리적
2022년 02월 15일
82.1 kg
합리적
2022년 02월 14일
81.8 kg
합리적
2022년 02월 13일
80.8 kg
합리적
2022년 02월 12일
81 kg
합리적
2022년 02월 11일
81.6 kg
합리적
2022년 01월 21일
82.3 kg
합리적
2022년 01월 20일
81.6 kg
합리적
2022년 01월 18일
81.6 kg
합리적
2022년 01월 17일
81.8 kg
합리적
2022년 01월 15일
83.8 kg
합리적
2022년 01월 12일
83.1 kg
합리적
2022년 01월 10일
84.3 kg
합리적
2022년 01월 9일
85 kg
합리적
2022년 01월 5일
84.4 kg
합리적
2021년 12월 31일
81 kg
합리적
2021년 12월 30일
80.3 kg
합리적
2021년 12월 29일
80.6 kg
합리적
2021년 12월 28일
80.9 kg
합리적
2021년 12월 27일
80.8 kg
합리적
2021년 12월 26일
80 kg
합리적
2021년 12월 25일
79.7 kg
합리적
2021년 12월 24일
79.9 kg
합리적
2021년 12월 23일
80.6 kg
합리적
2021년 12월 22일
81.5 kg
합리적
2021년 12월 21일
81.9 kg
합리적
2021년 12월 20일
82.2 kg
합리적
2021년 12월 19일
81.9 kg
합리적
2021년 12월 18일
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87.8 kg
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88.7 kg
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88.2 kg
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2021년 04월 9일
91.6 kg
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2021년 04월 8일
90.9 kg
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2021년 04월 7일
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2021년 04월 6일
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2021년 04월 5일
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2021년 04월 2일
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2021년 04월 1일
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2021년 03월 31일
91.1 kg
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2021년 03월 19일
91.1 kg
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2021년 03월 18일
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2021년 03월 16일
92.5 kg
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2021년 03월 15일
92.2 kg
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2021년 03월 14일
92.5 kg
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2021년 03월 13일
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93.2 kg
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2021년 03월 11일
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2021년 03월 3일
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93.1 kg
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2020년 09월 26일
94.1 kg
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2020년 09월 16일
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