2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
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1515 kcal
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지방: 66.58g | 단백질: 55.04g | 탄수화물: 114.49g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Aldi Ofterdinger Delikatess Fleischsalat, Aldi Gouda, Aldi Schwarzwälder Schinken, Line Halbfettmargarine, Lidl Mehrkornbrötchen. 저녁 식사: Gut & Günstig Schokoladeneis, Spargel (Frischware), Omelett oder Rührei. 간식/기타: Hartgekochtes Ei, Lidl Mehrkornbrötchen, Mehrkornbrötchen, Cabernet Sauvignon. 더보기
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2253 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 10 분, 휴식 - 18 시간 50 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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liselottevonne pfalz님의 체중기록
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