2017년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 8일:
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1628 kcal
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지방: 66.81g | 단백질: 83.86g | 탄수화물: 176.74g.
아침 식사: Киви, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком, Valio Молоко 1,5%, 4Life Органические Овсяные Хлопья. 점심 식사: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. 저녁 식사: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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