2017년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 7일:
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2520 kcal
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지방: 82.14g | 단백질: 188.86g | 탄수화물: 257.20g.
아침 식사: Smucker's Mermelada de Chabacano sin Azúcar, Aladino Soft & Sweety, Bimbo Pan Tostado, Bimbo Little Bites, Lala Leche 100. 점심 식사: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Pechuga de Pollo Cruda Magra, La Moderna Pasta Integral. 저녁 식사: Lala Lala 100, Aladino Soft & Sweety, Plátano, Quaker Avena 3 Minutos, Taco de Bistec con Tortilla Taquera. 간식/기타: Modernprotein, Lala Leche 100, Plátano. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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