2017년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 7일:
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440 kcal
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지방: 15.00g | 단백질: 47.00g | 탄수화물: 31.00g.
아침 식사: Dr. Axe Dr.Collagen, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Coffee. 점심 식사: Pure Fit Peanut Butter Toffee Crunch Bar. 간식/기타: Celsius Celsius Sparkling Wild Berry. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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