2017년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 5일:
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2668 kcal
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지방: 82.03g | 단백질: 112.18g | 탄수화물: 345.64g.
아침 식사: Margarine (Regular), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Thomas' Everything Bagel, Back to Nature Fudge Striped Cookies. 점심 식사: Great Value Fudge Striped Shortbread Cookies. 저녁 식사: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Hostess Deep Fried Twinkies, Green String Beans, White Rice, Beer, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. 간식/기타: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Toll House Ultimates Chocolate Chip Lovers. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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