2017년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 5일:
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1942 kcal
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지방: 157.45g | 단백질: 99.97g | 탄수화물: 36.03g.
점심 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. 저녁 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Frimesa Queijo Provolone Frimesa. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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