my first week is almost done and the scale says almost 3 kgs down. i dont know if it is just water but im feeling great!
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104.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 44.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 5일:
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648 kcal
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지방: 24.23g | 단백질: 51.44g | 탄수화물: 58.60g.
아침 식사: Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Tuna in Water (Canned), Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Bokomo Provita Wholewheat, Onions. 간식/기타: Oranges. 더보기
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안정된 체중
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Denise Dreyer Smith님의 체중기록
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