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Tá rolando creme de abóbora temperado com Pumpkin Pie Spice (receita no insta) + Bacon e Sementes de abóbora tostadas. Bom almoço a todos!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
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1056 kcal
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지방: 77.93g | 단백질: 50.54g | 탄수화물: 40.00g.
아침 식사: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Tirolez Queijo Prato, LactoBom Creme de Leite Pasteurizado, Ovo. 점심 식사: Abóbora Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 저녁 식사: Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 간식/기타: LactoBom Creme de Leite Pasteurizado. 더보기
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 댓글
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@sergioantoniolorente e sustenta muuuuuitoooo vc não tem ideia!
2017년 05월 4일 작성이: giselibp
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@giselibp qual tática para sua perda de peso atual? Low Carb ?
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Abreeee um restaurante low carb.
2017년 05월 4일 작성이: WRSA_Willian
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@sergioantoniolorente sim de LC Moderado 20g a 50g. (Antes era até 80g)
2017년 05월 4일 작성이: giselibp
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@WRSA_Willian queria mesmo!
2017년 05월 4일 작성이: giselibp
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@Giselibp são boas essas sementinhas? Sempre elimino elas....agora que vi, que desperdício!
2017년 05월 5일 작성이: Jordaninha1
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@Jordaninha1 opa se éééé! Coloca em uma forma com azeite e sal e leve para o forno 200C até dourar....Vc vai comer horrrooooresssssss
2017년 05월 5일 작성이: giselibp
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