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Urlaub
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109.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
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2142 kcal
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지방: 130.18g | 단백질: 80.47g | 탄수화물: 160.17g.
아침 식사: Ludwigsluster Schnittlauchleberwurst, Milfina Butter, Nutella Nutella, Milch 1,5%, Kartoffelbrötchen. 점심 식사: Knorr Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Kohlrabi, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu. 저녁 식사: Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Milfina Butter, Saint Albray Leicht, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Kartoffelbrötchen. 간식/기타: Leibniz Keks'n Cream Choco, Chio Red Paprika Chips. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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