2017년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
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1685 kcal
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지방: 58.91g | 단백질: 62.27g | 탄수화물: 219.37g.
점심 식사: Батон Нарезной, Heinz Salsa Соус, Макфа Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Батон Нарезной, Heinz Salsa Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Merba Soft Muffin Cookies, Бабаевский Конфеты Белочка, Kinder Chocolate со Злаками, Merba Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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