Michele1984@님의 저널, 2017년 05월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
1957 kcal 지방: 36.64g | 단백질: 152.16g | 탄수화물: 261.06g.   아침 식사: Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Tulipano Fecola di Patate, Proteine Whey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Datteri Medjool, Banana, Kiwi, Mele Golden Delicious. 점심 식사: Piselli (Surgelati), Petto di Pollo, Carne, Despar Farina di Mais Bramata Bianca per Polenta. 저녁 식사: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. 더보기

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댓글 
Un po' triste ma buonissima. Ovviamente erano 5 pezzi 👍 
2017년 05월 4일 작성이: Michele1984@
Cos è?😊 
2017년 05월 4일 작성이: Jashope
Tortillas con farina di mais, petto di pollo tritato con piselli e pomodoro, tutto home Made. Le calorie e i macro li trovi nel pranzo . 
2017년 05월 4일 작성이: Michele1984@
Ma come si fa a vedere il Pranzo degli altri? 
2017년 05월 4일 작성이: ppoppitu
In teoria se amico e se condiviso si può vedere, dall'app dubito però 
2017년 05월 4일 작성이: Michele1984@
Che cacchio sta app!! 😑 
2017년 05월 4일 작성이: ppoppitu
Ma farina di mais intendi la polenta? 
2017년 05월 4일 작성이: ppoppitu
Farina di mais Bianca, ( cerca Masa Harina ) puoi usarla per fare anche la polenta ma è indicata per fare le famose tortillas 
2017년 05월 4일 작성이: Michele1984@

     
 

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