2017년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
|
859 kcal
|
지방: 51.77g | 단백질: 52.85g | 탄수화물: 45.71g.
아침 식사: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Milbona Gouda Jung, Lord Nelson Grüner Tee Natur, Rote Paprika, Salatgurke, Tomaten, Omelett oder Rührei mit Wurst. 점심 식사: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. 간식/기타: Kiwi. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|