2017년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
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1761 kcal
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지방: 39.54g | 단백질: 103.98g | 탄수화물: 252.99g.
아침 식사: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Misura Fette Biscottate Multigrain, Myprotein Peanut Butter, Valsoia Soya Gusto Morbido, Hedonist Miele Millefiori, Mela Verde. 점심 식사: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Scotti Gallette di Riso, San Carlo Pane di Segale, Uovo. 저녁 식사: Orogel Passato di Verdure, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Gallo Riso Venere. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Noci, Santa Rosa Marmellata Superfrutta del Benessere, Banana, Wasa Original. 더보기
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