2017년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.1 kg
지금까지 감소한: 38 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 4일:
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1157 kcal
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지방: 23.59g | 단백질: 59.08g | 탄수화물: 174.09g.
아침 식사: Crownfield Linessa Natur, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. 점심 식사: Knorr Joghurt Kräuter Dressing, Hallo Pizza Gemischter Salat, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Weihenstephan Joghurt 0,1%. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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