geisapaula님의 저널, 2017년 05월 3일

hj acordei com vontade de caputino bisnaguinha integral e queijo já estourei a diária do carboidratos ....kkkk

다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 3일:
1104 kcal 지방: 46.12g | 단백질: 64.26g | 탄수화물: 105.19g.   아침 식사: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Bisnaguinha Integral, 3 Corações Cappuccino. 점심 식사: Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Tomates, Ovo Cozido. 저녁 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Bolo de Iogurte. 더보기

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댓글 
Viver o dia todo a base de carne e agua hoje. Kkkkkkkk faz parte!*-* 
2017년 05월 3일 작성이: VanessaBarcelona
Delícia, esse pãozinho.. Pão não deveria engordar.. Afff.. 😭 
2017년 05월 3일 작성이: laistamatos
compra um mix destes de pilhas baratinho (paguei 9 reais) e bate o creme de leite com café que mata a vontade capuccino com menos carbos. Agora a bisnaguinha não tem jeito rsrs só trocando mesmo por panini. 
2017년 05월 3일 작성이: Talminha
Ai, gente!! Estou sofrendo com a falta de pão, meu esposo chegou com um pão doce comum mega macio, fresquinho, resisti...mas essa parte pra mim é a mais complicada...😢 
2017년 05월 3일 작성이: Aleafar1
e meninas mas sem neura .. acho q quando vc fica com muita vontade engorda mais pq vc tenta trocar e acaba comendo o mundo e não fica satisfeito 
2017년 05월 3일 작성이: geisapaula
Ei amiga geusapaula qut VC consome de carboidrato por dia?  
2017년 05월 3일 작성이: adricristina
geisapaula vc faz lowcarb? 
2017년 05월 3일 작성이: daniellefsilva

     
 

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