|
Странно все таки устроен наш организм! И квадратик красный уже пару дней и фитнеса никакого-лень напала, а отвесы идут!!!Капец просто!
|
84.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 3일:
|
1254 kcal
|
지방: 55.76g | 단백질: 98.28g | 탄수화물: 92.75g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Цветочный Мед, Корица, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Русский продукт Геркулес Мультизлаковый. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп, Сыр Российский, Лук, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 저녁 식사: Кефир 1%, Хлеб Насущный Салат Куриный, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|