82.100
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42.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 2일:
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456 kcal
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지방: 4.16g | 단백질: 14.19g | 탄수화물: 39.54g.
아침 식사: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. 저녁 식사: Hinojo, Champiñón Crudo, Repollo Morado, Tomates, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Lechuga de Hoja Verde. 간식/기타: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. 더보기
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1309 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 10 분, 휴식 - 13 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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