2017년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 2일:
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759 kcal
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지방: 27.39g | 단백질: 35.07g | 탄수화물: 91.48g.
아침 식사: Eau de Robinet, Eau de Robinet. 점심 식사: Activia Kiwi. 저녁 식사: Madrange Terrine de Campagne, Baguette, Heinz Tomato Ketchup, Fromage Gouda, Herta Tendre Noix Supérieur, Picard Demi-Baguette. 간식/기타: Dia Biscuits Lait Chocolat, Thé sans Sucre, Thé sans Sucre, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café. 더보기
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2401 kcal
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운동:
앉아있기 - 3 시간, 책상 업무 - 6 시간, 운전 - 40 분, 스탠딩 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 4 시간 40 분. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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