Torta salgada!!!!! mmmmm
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 1일:
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2702 kcal
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지방: 240.48g | 단백질: 103.87g | 탄수화물: 42.62g.
점심 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Queijo Provolone Frimesa, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Sadia Bacon, Sadia Mussarela. 저녁 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Ovo, Coco Seco, Dodoca Requeijão Dodoca, Itambé Manteiga Extra sem Sal. 더보기
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ta no capricho, hoje nem tomei cafe nem almocei rsrsrsrs,estou ficando sem fome, mais vendo essa torta abre o apetite rsrs jaja vou ver oque faço para o jantar bom almoco ai
2017년 05월 1일 작성이: usemacosx
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Oi!
Sobre o JI posso iniciar a qqr hora do dia..? E café, gelatina zero poderia consumir?
2017년 05월 1일 작성이: hoksana
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vlww User, mas hein, essa torta ficou sinistra de boa cara kkkkkk mal poço esperar até amanhã pra comer denovo!
2017년 05월 1일 작성이: davydcabral
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Hoksana, Se vc estiver com a saúde ok pode iniciar o jejum quando quizer, pode tomar qualquer coisa sem calorias, gelatina zero não pode pq tem calorias, café sem açucar e chás pode mas tem gente q desaconselha o adoçante tb... o ideal é fazer jejum só com água, eu faço assim..
2017년 05월 1일 작성이: davydcabral
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Entendi :)
Vou iniciar o meu hoje a noite
Muito Obrigada!!
2017년 05월 1일 작성이: hoksana
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Lembrando que o jejum começa 1 hora após a sua última garfada anterior a ele. Tipo...jantou as 18h e terminou de jantar as 19h...começa a contar o jejum a partir das 20h.....1 hora após ter terminado a última refeição.
2017년 05월 2일 작성이: Valleska
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Que delícia esta torta! Davyd, tem receita?
2017년 05월 2일 작성이: CECI2014
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CECI2014, nossa nem tive tempo pra fazer hoje, se deixar eu como todo dia essa tortinha kkkkk uma delícia mesmooo; Seguinte: Untei a forma de vidro com manteiga sem sal ou óleo de coco, joguei 4 ovos batidos, 100g de bacon, 100g de queijo mussarela ou Provolone, 100g de requeijão e orégano; Aí com os ovos na forma eu coloquei uma camada de queijo, joguei os bacons, coloquei o requeijão por cima, orégano (pouco orégano, só pra dar um gostinho mesmo, senão fica ruim) e tampei com queijo; Uns 40 min no forno e pronto!!!!! kkkk delícia!
2017년 05월 2일 작성이: davydcabral
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Show Davyd! Vou fazer, a cara está ótima!
2017년 05월 2일 작성이: CECI2014
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Eita que capricho mesmo... Estou arriscando!! Como sou meio desastrado, espero não estragar tudo 😁!! Obrigado pela dica!!
2017년 05월 2일 작성이: JuninhoCelular
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