2017년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 30일:
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1483 kcal
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지방: 113.46g | 단백질: 100.01g | 탄수화물: 12.41g.
아침 식사: Gutes Land Frische Vollmilch 3,5%, Tulip Bacon, Ei. 저녁 식사: Kerrygold Butter, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Delikato Mayonnaise. 간식/기타: Milbona Schlagsahne, Ei, Larco Hühnerbrühe. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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