2017년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 30일:
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1427 kcal
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지방: 93.47g | 단백질: 96.48g | 탄수화물: 51.63g.
아침 식사: Heidelbeeren, Himbeeren. 점심 식사: Bedford Saltufo, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami. 저녁 식사: K-Classic Tzatziki Quark, Zwiebeln, Zeus Gyros, Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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